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人生為什麼有太多的苦惱，大部分的原因都是因為不知足的緣故。因為心裡總有太多的慾望想要追求。於是大部分的人終其一生都為了填補心中的欲求而汲汲營營，勞苦不堪。貧窮的時候一味努力地追求財富，然而一旦家財萬貫之後又希望擁有權利與名望，結果是目標越定越高，野心越來越大，就這樣終日在永遠無法滿足的慾望溝壑中痛苦煩惱。
今天有了這樣東西，明天又會想要那樣，現在擁有了財富，未來是不是也同樣仍會擁有？每天就受困在這樣的情緒裡，常常忘記了，當我們擁有越多的時候，更容易渴望的越多。其實這樣的追求並不能帶來安心與快樂，很多人都以為終於千辛萬苦得到想要的東西，應該會感到快樂，卻忘記了如果失去的時候，又會何等的痛苦啊！或許得到的當下真的會令人雀躍萬分，可是也只是瞬間的快樂，之後而來的卻往往是害怕失去的不安與恐懼。這就是為什麼人要知足的道理。如果懂得知足，就不會看到什麼都想要，看到什麼都覺得自己擁有的不夠多、不夠好。
常言道：「這山還有那山高」。當你站在這座山的山頭，如果不懂得欣賞此山的美景，而只是遠眺感慨另ㄧ山的壯闊，那麼你就永遠不會知道知足才能帶來幸福與快樂。就好比當你已經稱霸ㄧ方卻還想掌控全世界，當然會感到痛苦，因為你的心早已經被慾望所填滿，那是無論如何都不會快樂的。
知足常樂代表的是，凡事隨遇而安、自在滿足，不做無謂的爭求，擁有的時候也好，沒有的時候也好，都能活得自在逍遙。屬於自己的就努力爭取，不屬於自己的也不要頑固執著，對待人事物都依著這樣的道理，唯有如此的人生才能真正地豁達與快樂。
結語：人生要快樂就要知足惜福，能知道有或沒有都是一種幸福，就沒有不知足的事，也就沒有無謂的煩惱與痛苦。